一、面料的选择

先在市面上很多的蚕丝被为了降低成本，选择使用化纤的面料，这与蚕丝被绿色、健康的特性相左。所以，至少要选择百分百纯棉的面料，如果有条件，可以选择竹纤维、天丝、真丝等更好的面料。

二、蚕丝被的选择

蚕丝被按填充物的不同，分为桑蚕丝被、柞蚕丝被、混合蚕丝被。纯桑蚕丝被价格最昂贵，也是最健康、绿色的，柞蚕丝被次之，最便宜的是混合型蚕丝被。大家可以根据自己的需求和承受能力，做出最佳的选择。

三、重量的选择

夏天使用的蚕丝被，一般称为夏凉蚕丝被或者空调蚕丝被。夏凉蚕丝被里填充的蚕丝重量一般在0.5~1.0/kg，不能太厚重,太重盖着会过热，透气性也会受到影响，会降低您的使用舒适度。

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